Bei jeder Frau verläuft der Alterungsprozeß der Haut anders. Spätestens mit Beginn der Menopause macht sich eine Veränderung bemerkbar. Durch den verringerten Östrogenspiegel verliert die Haut schneller an Festigkeit, die Kollagenproduktion verringert sich. Die Haut erscheint müde und schlaff, die Konturen an der Kinnlinie beginnen zu verschwimmen.
 | | Der Abdruck vom Polster bleibt morgens länger sichtbar, auch Hals
und Dekollete sind anfälliger für Faltenbildung. Die feinen
Blutgefässe unter der Haut können sich durch den Einfluß der Hormone
erweitern und damit die Anfälligkeit für Couperose erhöhen. Schädigungen der Haut durch zuviel Sonne oder Nikotin wirken sich nun deutlicher aus und fördern ungewollt den Alterungsprozess |
| Intensive Wirkstoff-Pflege hilft, die Haut rascher wieder aufzubauen
und die Auswirkungen des Alterungsprozesses zu verlangsamen. Die Haut braucht nun Unterstützung durch leistungsoptimierte Inhaltstoffe, welche sie ausreichend mit Feuchtigkeit und Lipiden versorgen, die Kollagenbildung anregen, die Konturen verfestigen und durch optische Weichzeichner dem Gesicht wieder einen strahlenden Teint verleihen. Überblick: Pflegetipps für Haut ab 50 | |  |
Mit zunehmendem Alter wird körperliche Aktivität immer wichtiger. Während die Elastizität schwindet, nimmt bei den meisten das Gewicht zu. Mehr als ein Drittel aller Frauen zwischen dem 45. und dem 55. Lebensjahr neigen zu Übergewicht. Kein Wunder, hat sich doch das Tempo des Stoffwechsels bis zu 15 % verlangsamt. Ein tückischer Kreislauf beginnt, wenn die Kalorien langsamer verbraucht und in Fettdepots gelagert werden und zugleich die körperliche Aktivität eingeschränkt wird.
Spätestens in der Menopause sollte man seiner Haut zuliebe darauf achten, täglich ausreichend zu trinken. Die empfohlenen zwei bis drei Liter Wasser oder Früchtetee pro Tag durchfeuchten auch die die Haut und lassen sie gesund aussehen.
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