Wenn ausgelassene Dinnerparties mit Freunden und köstlich-kulinarische Events auf dem Programm stehen, will man gute Figur machen - auch im hautengen Cocktail Kleid oder im neuen figurbetonten Hosenanzug.
Aufgenommene Kalorien können mit mehr Flüssigkeit schneller und effektiver verbrannt werden, zusätzlich wird das Hungergefühl reduziert. Aber Vorsicht: Mineralwasser bläht durch die Kohlensäure den Magen au. Stilles Wasser ist Silhouette-schonender. Drei Liter am Tag wären ideal, aber auch ungesüßter Tee ist eine gute Alternative. Apropos Tees: nützen Sie die Kraft der Kräuter. Pfefferminze oder Fencheltee lassen auch aufgeblähte Bäuche verschwinden, entgiften und verbessern dabei die Leberfunktion.
Tipp: ein Glas warmes Wasser am Morgen vor dem Frühstück regt die Verdauung an. Warmes Wasser über den Tag verteilt trinken hält die Verdauung in Schwung.
Ohne Bewegung geht es leider gar nicht. Auch wenn Sie keine Sportskanone sind, schon ein täglicher Spaziergang von 30 Minuten und das Meiden von Fahrstühlen bzw. Rolltreppen hilft, die Figur zu formen. Abgesehen davon tut die frische Luft Haut und Seele gut, da das Tageslicht auch auf den Organismus eine wohltuende Wirkung ausübt. Und ein glücklichmachender Endorphin-Schub ist schließlich auch nicht zu verachten.
Fit-Tipp für Motivierte mit Langzeit-Zielen: dreimal die Woche Ausdauer- & Krafttraining wirken sich bereits nach einem Monat sichtbar auf den Fett- und Muskelhaushalt aus. Damit ist jetzt auch der ideale Zeitpunkt, gleich für den sommerlichen Bikini-Cowntown vorzuarbeiten.
Ernährung und Bewegung sind fixe Säulen im Figurprogramm, dazu kommen praktische Silhouetten-Schmeichler, die das Ergebnis pushen und maximieren.
Der aufbereitete Thermalschlamm aus den Thermen Montecatinis übt nicht nur im Gesicht seine revitalisierende Wirkung aus, sondern wirkt auch am Körper mit intensivem Entschlackungs- und Entgiftungs-Effekt. Man trägt die Fangopackung von den Füssen bis zum Hals in dicken Schichten auf und lässt sie einige Minuten einwirken. Danach mit lauwarmen Wasser abspülen und eine straffende Körpercreme auftragen.
Auch Wohlfühl-Anwendungen können Wunder wirken. Besonders weil sie so gut tun und auch noch die Figur straffen sind folgende Treatments so beliebt:
Lipomassage gilt als Schlüssel für eine straffere Figur, das erste österreichische LPG EndermoSpa in Mödling als die aktuelle Top-Location für Figurprobleme. Nach einer Analyse der Problemzonen wird das persönliche Behandlungsprogramm erstellt. 35 Minuten dauern dann einzelnen Behandlung mit dem Hightech-Massagegerät, dass über den ganzen Köper in speziell abgestimmten Bewegungen gestrichen wird. So kann individuell modelliert und gestrafft werden. Nach Ablauf der ersten Behandlungsperiode werden die Ziele kontrolliert und einmal pro Monat nachbehandelt. Informationen hier >>
Tipp: Ideal um schnell in enges Kleid zu passen, aber nicht von Dauer. Für einen langfristigen Erfolg muss alle 2 - 3 Wochen weiterbehandelt werden.
Praktisch und immer hilfreich zur Stelle ist die sogenannte Slimwear, die moderne und deutlich komfortablere Version des Korsetts. Diese Unterwäsche aus stark straffendem elastischem Material formt Körperzonen wie Po, Oberschenkel, Büste und Taille. Und das in sehr ansprechenden Farben und Designs.
Breite Panties oder sexy Unterkleider mit Stützeffekt zaubern das Bäuchlein und die Love-Handles weg. Verstärkte Strumpfhosen und blickdichte Leggings modellieren gekonnt die Silhouette, aber auch ein Ablenkungsmanöver à la Push-up-BH oder Minimizer kann Wunder wirken z.B.: Unterkleid von Agent Provocateur, Sillhouetten-Schmeichler-Leggings der Shaping Line von Calzedonia oder figurformendes „Nichts“-Dress von Wolford.
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Straffe KonturenEndermoSpaEine Technologie, viele Ergebnisse: mit einem speziellen Gerät wird seit kurzem in Mödling große Wirkung erzielt! Ob Gesicht, Dekolleté oder Body – im ersten österreichischem EndermoSpa bei Petra Aschauer wird massiert, gestrafft, geformt und vieles mehr. |
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Licht und WärmeEnthaaren mit IPLEgal zu welcher Jahreszeit - Körperbehaarung wird von den meisten Frauen
und auch von vielen Männern als unangenehm und störend empfunden. Eine gepflegte und haarfreie
Haut gehört für sie zu einem guten Körpergefühl, die neue, sanfte Enthaarung mit IPL macht es möglich. |
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KunstfertigSHOFAH THAI DAY SPAWer die hohe Kunst wohltuender Gesetzmässigkeit von Zug und Druck schätzt, kann nun auf höchstem Niveau entspannen. Das exklusive Shofah Thai Day Spa in Wien gilt als Geheimtipp unter Kennern. |
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Kostbares ElixierMassageöleDie wohltuende Wirkung von Massagen kann durch ausgesuchte Ölen noch verstärkt werden. Sie enthalten wichtige Vitamine und Mineralien zur Pflege der Haut, doch ebenso wertvoll sind ihre individuellen Eigenschaften. |
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